Boxtraining-Sportstunden

Der Boxclub Unterberger Wörgl und unsere Sportlehrer veranstalteten für die 8. Klassen ein Boxtraining in insgesamt drei Dabei gab es für die Jungs und Mädchen der 8. Klassen von den Trainern Edin und Karin ein Boxtraining, welches von einigen gefeiert, von anderen aber anfangs auch zurückhaltend aufgenommen wurde. Es wurde viel geschwitzt und geschlagen. Das war auch nötig, wenn man 100 Minuten am Stück jeden Muskel im Körper trainiert und gelegentlich bis an die Grenzen geht. In der letzten Einheit durften wir nochmal alles zeigen, was wir gelernt hatten und noch einige coole neue Sachen, wie einen ordentlichen Uppercut, lernen. So ging es von einem Aufwärmtraining zum Schlagtraining über, bei dem wir in Paaren die einzelnen Schläge übten. Dann durften wir unsere Kraft testen, indem wir gegen die besten Sportfreunde der Gymnasiasten, die Weichböden, schlugen. Da einige Jungs, wie Niklas und Felix so adrenalingeladen waren, unterbrachen wir das Training für einen Ringkampf auf der Matte – das regte ab und war pure Unterhaltung – letztendlich ging Felix als König am Platz von der Matte. Zum Schluss wurden noch ein paar Dehn- und Kraftübungen gemacht. Zuletzt posierten dann noch alle für ein Gruppenfoto. Alles in allem war das Boxtraining eine sehr spaßige Erfahrung.

Yannick Budai, 8D